Showing posts with label vitamin C. Show all posts
Showing posts with label vitamin C. Show all posts

Thursday, August 7, 2014

Atasi resdung atau allergik

Assalamualaikum & Salam Jumaat

Tadi ada sorang student yg mengadu pasal masalah resdung.
Katanya dia memang sgt allergik dgn seafood.
Dia ada cerita cuti raya aritu dia ada makan ketam, terukla bersin, berair hidung dan gatal2 seluruh muka.
Kalau mengemas rumah, terkena habuk pun dah boleh buat mata dia jadi sgt gatal

Aduhai...kesian..

Masalah resdung atau allergik ni bukan masalah luar biasa ye..
Kebanyakan daripada kita mengalami masalah ni.

Ayah dan adik saya pun ada masalah resdung yg serius.
Bersin dan berair hidung di awal pagi dah jadi normal bagi diorang.
Adik saya langsung tak boleh kemas rumah. Kalau terkena habuk, hidung dan mata dia akan gatal dan bengkak2.
Memang kesian sgt tgk.

So.. Saya cdgkan pada pelajar saya tadi untuk try set cadangan resdung Shaklee ni.



Ikhtiar la untuk atasi resdung a.k.a allergik ni.
Ada beberapa orang kawan saya yg dah cuba set ni dan semua bagi feedback yg positif.
Adik saya pun dah tak bersin dan berair hidung pagi2, dah kurang la gatal2 dan bengkak jika terkena habuk. Memang terbaiklah!

Biasanya mereka yg resdung atau allergik ni.. Diorang sebenarnya alah pada satu kandungan dlm seafood yg kita kenali sebagai histamine. Kandungan histamine ni lagi tinggi jika seafood tu dah kurang segar. (Hehe. Berguna jugak mengajar dalam bidang Food Tech ni.. ;p..)

Cadangan untuk cara atasi resdung ni adalah dengan mengambil..

1. Vita-C Sustained release Shaklee yang bersifat anti histamine.
2. B complex yang boleh bantu meredakan radang yg disebabkan oleh resdung dan allergik
3. Alfafa yang boleh bantu menyahtoksik dari bdn sekaligus mengurangkan punca resdung.

Selain ikhtiar dengan cara semulajadi yg lain, boleh juga cuba dgn supplemen Shaklee ni. Supplemen Shaklee terbukti sentiasa semulajadi, selamat dan berkesan. ;)

*nanti saya share testimoni kawan2 yg dah guna set resdung ni. Saya dah nak bersiap solat Zohor dan pi jamuan raya ni.

Saya nak bantu je..

Nasiroh
019-9171283
Pengedar Sah Shaklee Kuantan

Free COD area Semambu, Indera Mahkota, Gambang, Jaya Gading, Beserah, Balok, Gebeng dan kawasan sekitarnya ;)

Wednesday, August 6, 2014

Saya sayang mak saya



Mak saya ada di Kedah
.
.
Saya ada di Kuantan
.
.
Umur mak dah 53 tahun
.
.
Tapi...saya tak dapat nak duduk dengan mak, jaga mak, teman mak, keluar sama2 dengan mak.. Sedih sebab rasa hopeless tak dpt balas balik jasa2 mak yang tak terhingga tu
.
.
Saya tak dapat juga balik kerap.. Setahun rasanya 3-4 kali ja dapat balik jumpa mak. Takpun saya mesti call atau whatsapp mak tiap2 hari. 
.
.
Tapi.. walau apa pun, saya cuba juga pastikan mak sentiasa sihat, sentiasa hepi walau jauh di mata
.
.
Saya risau kalau mak sakit sbb anak2 semua jauh..So..apa saya buat.. Saya belikan mak supplement Shaklee ;)
.
.
Setiap kali habis stok, saya akan belikan yg baru dan poslaju pada mak. Saya belikan mak.....

1. Bcomplex - mak kata kulit dia makin cantik lepas makan Bcomplex ni. Hehe. Walau sebenarnya tujuan Bcomplex adalah nak bekalkan tenaga buat mak..

2. Ostematrix - dulu mak selalu sakit leher, rasa kebas2 dan tak boleh pusing leher. Mak selalu kata maybe dia salah posisi tidur. Sebenarnya saya belikan untuk mak supaya mak dpt Kalsium yang cukup untuk tulang yg kuat. 

3. Vitalea - ni pun mak suka..Katanya dia lebih cergas dan tak lemau2 lagi dah. Yelah..Vitalea ni kan multivitamin dan multimineral terbaik dunia ;) Memang nak mak kekal cergas di usia sekarang

4. Omega Guard - Hari tu mak call, dengan nada risau..dia bagitau yg paras kolesterol dia tinggi sikit dari normal. Mak seorang yg aktif. Tapi ni biasa untuk wanita yg dah berumur 50-an. Tapi mak sedih.. So..saya belikan Omega Guard untuk bantu kawal kolesterol sekaligus bantu jaga jantung mak. Alhamdulillah.. Selepas seminggu, paras kolesterol mak dah normal

5. Vita-C - Haaa.. ni memang vitamin wajib la ye. Untuk bantu mak tingkatkan imun badan. Supaya mak lebih sihat
 .
.
.
.
Itu lah cara saya nak sampaikan kasih dan sayang saya pada mak. Harap mak dapat rasa apa yg saya cuba sampaikan. ;)

Tuesday, April 15, 2014

Cara tingkatkan Metabolisme Badan

Assalamualaikum W.B.T

Bagaimanakah cara untuk meningkatkan metabolisme badan?

Ni memang antara soalan feveret kaum wanita yang nak kurangkan berat badan

Ada 2 kategori individu

Individu A
Makan banyak yg amat, tapi dok maintain kurussssss ja. Heran kan? Kadang2 smpai empunya diri tu cari pelbagai cara nak naik berat badan

Individu B
Makan biasa2 ja. Tapi andaikata makan terlebih sikit ja dari biasa..berat badan naik bagai dipam2. Dah kurang makan pun mcm takdak beza jaaaaa... Haihhh.. Tak best..tak best..

Okay, ni penjelasannya..

Individu A mempunyai kadar metabolisme badan yang tinggi. Di mana, walau empunya diri makan mcm hantu raya, melantak tak igt...makanan yg di makan itu cepat je ditukar kepada tenaga. (maksudnya makana itu cepat dibakar) Tak sempat nak disimpan sebagai lemak. Sebab tu la dia makan banyak mcmana pun, berat badannya maintai sekeding.. Hehehehe

Individu B mempunyai kadar metabolisme yang rendah. Walau empunya diri makannya sedikit, kdg2 kala diet, tapi disebabkan makanan yg dimakannya tu semua disimpan sebagai lemak.. So, dia akan jadi gemuk! I pon takmau..takmau..takmau.. hahaha

Oleh itu... bagaimana cara untuk tingkatkan metabolisme badan?

1. Minum air kosong secukupnya
Minum air kosong sekurang-kurangnya 8 gelas sehari supaya badan boleh berfungsi dengan optimum

2. Jangan lupa supplement Kalsium
Kajian menunjukkan jika badan kekurangan Kalsium, tubuh akan hasil hormon yg menyebabkan badan berpaut pada lemak yg sebenarnya boleh dibakar!

3. Makan snek dengan kerap
Pilih snek yang berkhasiat dan berserat tinggi, untuk pastikan fungsi tubuh tidak menurun dan mengurangkan kemungkinan anda makan lebih pada hidangan berikutnya

4. Cukup tidur
Kurang tidur menganggu tubuh membakar kalori

5. Jangan stress
Stress akan meningkatkan hormon kortisol di mana hormon ni akan bagitau badan utk simpan lemak.. Oooooohhh.. ngeri2.. hehe.

6. Sinar mentari
Penting utk kesihatan dan metabolisme

7. Senaman
Senaman boleh meningkatkan metabolisme badan tau

8. Vitamin C
Penting ni! sebab vitamin C membantu penyerapan Kalsium dgn lebih baik! Kalsium kan boleh bantu tingkatkan metabolisme

9. Makan makanan pedas!
Kandungan Capsaicin dalam cili mampu bakar kalori sehingga 30 min selepas makannya.

10. Minum teh hijau atau teh oolong
Minum 4-5 cawan sehari utk nampak kesan!

Terimakasih, credit to Kevinzahri

Apa yg saya nak tekankan kat sini....
Baca semula No. 2, 8 &10!

No. 2 = Supplement kalsium
No. 8 = Vitamin C
No. 10 = teh hijau atau oolong

Shaklee ada menghasilkan produk seperti yg dicadangkan di blog di atas

Kita ada Ostematrix - supplement Kalsium yang lengkap dengan Magnesium, Vitamin D dan boron untuk memastikan penyerapan Kalsium dengan baik

Kita juga ada Vitamin C - vitamin C yg tahan sehingga 6 bulan! Bagus diambil bersama supplement Kalsium untuk pastikan serapan lebih baik!

Kita juga ada tea! - Cinch Energy Tea...diperbuat dari 5 jenis ekstrak. 4 daripadanya membantu meningkatkan metabolisme badan. Waaaaauweee...best sgguh yg ni.. *masuk dlm wishlist!


Jika berminat
Saya kan ada
I am Nas, Shaklee Independent Distributor
Free COD area Kuantan, Kemaman, Gambang
019-9171283 ;)